Gratis levering • 1–3 dager

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Få adgang til Ros verden av utsøkte smykkedesign, inspirerende historier og personlige invitasjoner til eksklusive opplevelser.

Guidede meditasjoner

Skap indre ro med meditasjon

Skap indre ro med meditasjon

Med våre 'Ro Balance'-meditasjoner kan du skape mer tilstedeværelse i livet ditt. Hvis du har tid om morgenen, kan du starte dagen med en lengre meditasjon. Kortversjonen er god å bruke når du trenger en pause i løpet av arbeidsdagen.

1. Finn et rolig sted. Sitt eller ligg komfortabelt, slik at det føles godt for deg.
2. Lukk øynene og kjenn nærværet av deg selv akkurat her, akkurat nå.
3. Lytt til din favorittmeditasjon:

Vælg meditasjon

7 åndedrag til ro

(Dansk)

5 minutters ro og nærvær

(Dansk)

5 minutes of peace and presence

(English)